Coach sportif
Fosses
Reprenez de bonnes habitudes qui vont vous faire avoir la forme ! Just Coaching vous propose de vous aider dans cette démarche. Nous vous attribuerons un Coach sportif à Fosses qui concevra pour vous des séances évolutives, qui iront droit au but.
Perte de poids, prise de masse musculaire, tonification générale de votre corps… Tous les objectifs sont désormais atteignables !
Votre Coach sportif à Fosses vous accompagne
Vous habitez à Fosses ou dans les environs, c’est parfait ! Just Coaching est présent dans toute l’Ile-de-France. Votre coach peut venir à votre domicile pour vous proposer des séances depuis chez vous. Ou sinon, vous pouvez profiter de la nature de votre ville grâce au coaching en extérieur.
Baladez-vous dans la forêt de Carnelle et réapprenez à vous entrainer avec votre Coach sportif à Fosses. Grâce à un programme évolutif, vous allez rentrer progressivement dans une logique sportive qui vous amènera à comprendre ce que vous faites. La progression du rythme imposé en course à pied par exemple. Au début, vous irez doucement voir vous marcherez pour récupérer. Puis, au fil des séances, vous allez progresser sur la gestion de votre souffle, vous allez allonger votre foulée, et vous serez plus résistant.e sur votre cardio. C’est avec le dialogue avec votre coach que vous comprendrez comment vous entrainer.
Afin de diversifier votre entrainement, vous pourrez aussi aller du côté du parc des Trois Collines pour une séance de Functional Training. Cela vous permettra d’être à l’aise dans vos gestes du quotidien. Réalisez des répétitions de mouvements spécifiques afin de vous renforcer sur des gestes que vous connaissez bien. Ainsi, vous vivrez la vie plus confortablement grâce aux exercices proposés par votre Coach sportif à Fosses.
Avec un Coach sportif à Fosses, pensez à votre bien-être
Avoir un Coach sportif à Fosses qui vous suit lors de vos séances de sport est un atout majeur non négligeable. En plus de concevoir l’ensemble de votre programme d’entrainement, il vous corrigera sur tous vos gestes. Vraiment aucune chance de vous blesser, vous pouvez pratiquer en toute sécurité.
De plus, grâce à l’agrément service à la personne, économiser 50% des sommes versées sur vos impôts.
Venez essayer et faites une séance découverte avec un Coach sportif à Fosses !
Où sommes-nous ?
Disponible en Val-d'Oise (95)
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