Coach sportif
Rue du Bac
Pour votre séance de coaching sportif à Paris en extérieur, vous pourrez donner rendez-vous à votre coach sportif dans l’une des nombreuses stations présentes dans le septième arrondissement de Paris. La station Rue du Bac vous permettra de rejoindre facilement votre coach sportif pour une séance de remise en forme. Vous pourrez ensuite partir dans les alentours de la station et rejoindre les jardins Catherine Labouré ou encore l’esplanade Jacques Chaban-Delmas pour vous entrainer. Mais qu’est-ce que le coaching sportif ? Quelle différence y a-t-il avec un club de sport ? Ensemble, découvrons les avantages du coaching sportif au départ de la station Rue du Bac.
Rue du Bac, un peu d’histoire
Implantée sous le boulevard Raspail, à l’intersection entre le boulevard Saint-Germain et la rue du Bac la station accueille la ligne 12 du métro parisien. Cette ligne relie les stations Front populaire et mairie d’Issy. La station est inaugurée en novembre 1910. Son nom fait référence aux bacs qui servaient à transporter les blocs de pierre sur la Seine pendant la construction du palais des Tuileries. En 1984, la station connaît un premier ravalement mais il faudra attendre 2007 pour que celle-ci soit complètement rénovée. Chaque année, ce sont plus de 2 300 000 voyageurs qui passent par la station Rue du Bac.
Votre coach sportif à Rue du Bac
Votre coach sportif à Rue du Bac vous accompagne tout au long de votre programme de remise en forme. Les exercices qu’il vous proposera seront adaptés à votre niveau. Il vous permettra aussi de trouver la motivation nécessaire pour les réaliser. Votre coach sportif vous expliquera en détail comment effectuer chaque mouvement en toute sécurité et vous permettra d’optimiser l’efficacité de l’exercice au maximum. Vous pourrez aussi donner rendez-vous à votre coach sportif dans n’importe quel lieu du septième arrondissement de Paris. Que ce soit un parc, un jardin, un square ou encore à votre domicile, votre coach sportif s’adapte à vos besoins et à votre planning. La station de métro Rue du Bac est aussi idéalement placée pour rejoindre les différents parcs de Paris 7e rapidement.
Mais lorsque l’on parle de remise en forme, on pense surtout aux clubs sportifs remplis de machines. Ces endroits sont malheureusement inadaptés à la pratique sportive. Vous aurez à disposition de nombreuses machines, mais vous ne disposerez d’aucun conseil pour les utiliser correctement. Ce dernier point entraînera de nombreux problèmes majeurs. Dans un premier temps, sans conseils personnalisés, vous pourrez facilement vous blesser. Ce sera ensuite votre motivation qui en pâtira. Enfin, selon de récentes études, il sera très probable que vous ne fréquentiez l’endroit que deux à trois fois par an.
Votre coach sportif vous apportera beaucoup plus de résultats qu’en salle de sport. Vous pourrez également faire intervenir votre coach sportif à domicile. Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à consulter notre site et contactez dès à présent nos équipes pour mettre en place votre premier programme de remise en forme.