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Saviez-vous qu’une séance de Méditation en live permet de soigner aussi bien sa santé physique que mentale ? Pratique spirituelle d’origine orientale, elle inclut des exercices favorisant le relâchement mental pour accroître sa concentration sur des choses positives. Au cours des séances, les participants pratiquent en quelque sorte un silence intérieur en stoppant le bavardage […]

Vous souffrez de troubles du sommeil, d’insomnies, du coup vous ressentez une grande fatigue ? Alors, la méditation est une activité qui vous aidera à améliorer votre qualité de vie. Il s’agit en plus d’une activité à la portée de tous car il existe une multitude de vidéos en ligne disponibles sur les réseaux sociaux […]

Tous les parents veulent le meilleur pour leurs enfants, qu’ils grandissent dans de bonnes conditions, qu’il excellent, etc. Par ailleurs, tous les parents souhaitent que leurs enfants soient en excellente santé et qu’ils se sentent bien physiquement et mentalement. Alors, certains parents ont déjà opté pour la méditation enfants pour les aider à développer leurs […]